2019年6月11日 / 最終更新日 : 2019年6月11日 yakusido 心と体 観自音菩薩、般若心経1万5千回経過。 般若心経を唱える時には、対象物ではなく、空間を意識することが大切。そのために般若心経の言葉を声に出し、空間に広がる音の波動を観るように心がけている。そのようにして唱えて1万5千回、最近、仏が内から姿を現すように感じること […]