2026年3月16日 / 最終更新日 : 2026年3月16日 yakusido 心と体 お昼休みは気功でリフレッシュしよう! お昼休みの時間に合わせて、12時45分ぐらいから気功を配信してみました。15分ぐらいでちょうどレフレッシュできるのではないかとやってみました。仕事の緊張を解いて、レラックスして午後からの仕事に臨んでいただければ、幸いです […]