2024年12月20日 / 最終更新日 : 2024年12月20日 yakusido 心と体 障害がある人を変だ思うのではなく、愛を持っも見守ろう！ 知的障害のある息子の食事している所をyoutubuにアップしている。ほとんどの人は、好意的な優しいコメントとしてくれるのだが、中には不躾で悪意のあるマイナスのコメントをする人がいる。箸の持ち方が変だとか、茶碗の持ち方がお […]
2024年12月17日 / 最終更新日 : 2024年12月17日 yakusido 心と体 どこをどうすれば健康で長生きができるのかーとりあえず気功ヨガをやってみてはいかがでしょうか 普段、気功教室で教えているヨガの動画を作りました。気功ヨガを呼んでいますが、ポイントは3つあります。第一に脳の中心にある間脳（自律神経とホルモンの中枢）に刺激を入れて活性化すること。 第二に脊髄を左右前後に動かすことで刺 […]
2024年11月21日 / 最終更新日 : 2024年11月21日 yakusido 心と体 94才の母親に初めて気功を教えました 94才でYOUTUBUをやっているお袋さんに初めて気功を教えてみました。以前、兄貴と組んでバレーの動画をアップしたことがあるので、そちらで見たことのある人もいるかもしれません。ＢＳテレ朝の草の仁さんが司会をしている健康番 […]
2024年11月15日 / 最終更新日 : 2024年11月15日 yakusido グルメ・クッキング 簡単で効果的な豆腐大根ミックスサラダダイエットでこの夏3キロ減量に成功！ 今年の夏も豆腐大根ミックスサラダダイエットに挑戦しました。結果は、3キロ減量に成功し、満足しています。今まで、スエットスーツを着て走ったり、いろいろと試しましたが、この方法が一番簡単で確実に効果がでます。皆さんに伝えてぜ […]
2024年11月15日 / 最終更新日 : 2024年11月15日 yakusido 心と体 脳梗塞、出血、頸椎損傷などで寝たきりの方、往診マッサージを受けられる場合があります。ご連絡ください！ 一昨日、長い間、往診マッサージに通っていた患者さんが、亡くなりお葬式に行ってきました。その方は、10年ぐらい前のお正月に階段から足を踏み外し、頸椎を損傷してしまいました。それでも奇跡的に一時は回復し、歩けるようにまでなっ […]
2024年11月14日 / 最終更新日 : 2024年11月15日 yakusido スポーツ 「青い海」の気功で心と身体を整えよう！ 「青い海」の気功の紹介動画を作りました。簡単でだれにでもすぐに出来る気功なので、ぜひ、試してみてください！動きながらクジラになって、青い海を泳いでいき、しだいに意識の大海に溶けて心と身体が解放されてゆく気功です。とても気 […]
2024年6月24日 / 最終更新日 : 2024年6月24日 yakusido 心と体 すべては流れ来たり流れ去るものなり 今日も朝から般若心経を唱えながら瞑想した。するとこんな言葉が降りてきた「すべては流れ来たり流れ去るものなり」。人や物あらゆる物が、一時的に自分の所に来るが、それらは時間の経過と共にやがては流れ去って、消えていってしまう。 […]
2024年2月6日 / 最終更新日 : 2024年2月6日 yakusido 心と体 大切な家族への指圧法の解説② 大切な家族に対する指圧法をより具体的に解説してみました。指圧する時は、その体勢が非常に重要なので、施術者の姿勢が映るようにしてみました。普段着で指圧したので、色が濃くていまいちはっきりしない所もあります。次回撮影する時は […]
2024年1月27日 / 最終更新日 : 2024年1月27日 yakusido 心と体 健康と長寿の秘訣は毎晩の気功指圧 先週の土曜日の午後5時からBS朝日の「からだ若返りTV」でうちのお袋さんが放映されました。今日の5時までTVerで見られます。その時に指圧のシーンも撮影していったのですが、実際の放送では完全にカットされていました。テレビ […]
2023年8月2日 / 最終更新日 : 2023年8月2日 yakusido 心と体 キジバトの子育てからいろいろなことを学ぶ うちの玄関の真ん前の木で、今年もキジバトが子育てを始めました。今年で3年目になりますが、その巣が手を伸ばせば届きそうな高さにあるためか、いつも巣立ちの前にカラスか猫に襲われてしまい、まだ一羽も巣立ったことがありません。し […]