2024年11月21日 / 最終更新日 : 2024年11月21日 yakusido 心と体 94才の母親に初めて気功を教えました 94才でYOUTUBUをやっているお袋さんに初めて気功を教えてみました。以前、兄貴と組んでバレーの動画をアップしたことがあるので、そちらで見たことのある人もいるかもしれません。ＢＳテレ朝の草の仁さんが司会をしている健康番 […]
2024年11月15日 / 最終更新日 : 2024年11月15日 yakusido グルメ・クッキング 簡単で効果的な豆腐大根ミックスサラダダイエットでこの夏3キロ減量に成功！ 今年の夏も豆腐大根ミックスサラダダイエットに挑戦しました。結果は、3キロ減量に成功し、満足しています。今まで、スエットスーツを着て走ったり、いろいろと試しましたが、この方法が一番簡単で確実に効果がでます。皆さんに伝えてぜ […]
2024年11月15日 / 最終更新日 : 2024年11月15日 yakusido 心と体 脳梗塞、出血、頸椎損傷などで寝たきりの方、往診マッサージを受けられる場合があります。ご連絡ください！ 一昨日、長い間、往診マッサージに通っていた患者さんが、亡くなりお葬式に行ってきました。その方は、10年ぐらい前のお正月に階段から足を踏み外し、頸椎を損傷してしまいました。それでも奇跡的に一時は回復し、歩けるようにまでなっ […]
2024年11月14日 / 最終更新日 : 2024年11月15日 yakusido スポーツ 「青い海」の気功で心と身体を整えよう！ 「青い海」の気功の紹介動画を作りました。簡単でだれにでもすぐに出来る気功なので、ぜひ、試してみてください！動きながらクジラになって、青い海を泳いでいき、しだいに意識の大海に溶けて心と身体が解放されてゆく気功です。とても気 […]
2024年6月24日 / 最終更新日 : 2024年6月24日 yakusido 心と体 すべては流れ来たり流れ去るものなり 今日も朝から般若心経を唱えながら瞑想した。するとこんな言葉が降りてきた「すべては流れ来たり流れ去るものなり」。人や物あらゆる物が、一時的に自分の所に来るが、それらは時間の経過と共にやがては流れ去って、消えていってしまう。 […]
2024年2月6日 / 最終更新日 : 2024年2月6日 yakusido 心と体 大切な家族への指圧法の解説② 大切な家族に対する指圧法をより具体的に解説してみました。指圧する時は、その体勢が非常に重要なので、施術者の姿勢が映るようにしてみました。普段着で指圧したので、色が濃くていまいちはっきりしない所もあります。次回撮影する時は […]
2024年1月27日 / 最終更新日 : 2024年1月27日 yakusido 心と体 健康と長寿の秘訣は毎晩の気功指圧 先週の土曜日の午後5時からBS朝日の「からだ若返りTV」でうちのお袋さんが放映されました。今日の5時までTVerで見られます。その時に指圧のシーンも撮影していったのですが、実際の放送では完全にカットされていました。テレビ […]
2023年8月2日 / 最終更新日 : 2023年8月2日 yakusido 心と体 キジバトの子育てからいろいろなことを学ぶ うちの玄関の真ん前の木で、今年もキジバトが子育てを始めました。今年で3年目になりますが、その巣が手を伸ばせば届きそうな高さにあるためか、いつも巣立ちの前にカラスか猫に襲われてしまい、まだ一羽も巣立ったことがありません。し […]
2023年2月28日 / 最終更新日 : 2023年2月28日 yakusido 心と体 般若心経を大空に向って唱える動画 毎日たくさんの人たちが、事件事故、病気や災害、戦争で亡くなっています。中にはアルバイト感覚で押し入った強盗に殺されるという痛ましい事件も発生しています。ここまでくると世も末だなと思います。こんな世の中にもかかわらず、今の […]
2022年11月21日 / 最終更新日 : 2022年11月21日 yakusido 心と体 最高の紅葉に出会うには 今年の紅葉もだんだんと里に下りてきました。身近にある紅葉スポットなら、その樹がいつどのように紅葉するのかを把握することができます。自分にもお気に入りの紅葉スポットが地元にいくつかあり、その時期になると動画や写真を撮りに行 […]