般若心経を読んでいると身体の中心から気が湧き上がる。そして、身体中が元気で満ち溢れる。これは、最もシンプルで強力な気功だなと思う。誰でも習うことなく、すぐに実践できると言うことが、非常に大切なことだと思う。太極拳は、型を […]