安眠気功の動画を聞きやすく改善してみました
以前アップしていた安眠気功の動画を修正して、youtubeにアップし直しました。当時は、まだ動画の編集に慣れていなかったので、肝心の音が小さくてよく聞こえていませんでした。今回は、VideostudioX9で音を大きくし、聞き苦しい部分を手直ししてみました。今度の動画の方が、聞きやすいと思いますので、不眠気味で夜なかなか眠れない人は、どうぞ試してみてください。
この動画は、言わば意識の運動で、意識の焦点を移動して、解放し、光と溶け合うことで、緊張して眠れない状態をほぐしてゆきます。
